Parkinson: como cuidar de um doente

A doença de Parkinson é uma doença crónica que afeta o sistema motor, comprometendo o controlo muscular. A pessoa com Parkinson experimenta tremores, rigidez muscular, movimentos corporais mais lentos e alterações da marcha, entre outros sintomas:

• tremores na mão, braço, perna ou pé

• rigidez muscular

• movimentos involuntários

• dores corporais

• problemas com a postura

• dificuldade em desencadear movimentos

• tendência para cair com facilidade, devido à falta de equilíbrio

• dificuldade para engolir

• problemas para falar ou escrever

Dicas para cuidar de pessoas com Parkinson

Mais frequente em idosos, o Parkinson implica alguns cuidados, principalmente com a evolução da doença ao longo do tempo. Por isso é necessário compreender o padrão evolutivo da doença para oferecer ao idosos tratamentos mais adequados com a sua condição. É igualmente importante estar atento às suas dificuldades durante a rotina diária, para prestar auxílio da melhor forma possível.

Deixamos algumas dicas que podem ajudar nas diversas tarefas quotidianas:

Consultas médicas e tratamentos

• acompanhe o doente nas suas consultas de rotina

• esteja presente nos tratamentos que poderá ter de realizar, como sessões de fisioterapia

• esteja atualizado relativamente à doença de Parkinson

Alimentação e refeições

• prepare refeições equilibradas e variadas, com bastante fibra.

• providencie utensílios largos, fáceis de segurar (por exemplo, garfos e facas com cabo largo)

• esteja pronto a ajudar durante a refeição, quando o doente não conseguir fazer sozinho

Linguagem

• escute com paciência, sem interromper, aproximando-se

• incentive a respiração entre as frases

• cate e faça exercícios vocais para estimular a fala

Emoções

O doente com Parkinson pode ter problemas de autoestima, interpessoais e até mesmo depressão. Converse com regularidade com o tempo e providencie momento ao ar livre e mobilidade na casa, para que possa sentir-se ocupado e útil.

Atividades físicas

Continuar ativo dentro das limitações específicas do doente, é fundamental. Fisioterapia, atividade aquáticas, dança ou uma simples caminhada são bons exemplos.

Habitação

Prepare a casa para receber o doente com Parkinson, por exemplo:

• organize as divisões da casa, posicionando os objetos mais utilizados em locais de fácil acesso

• retire tapetes escorregadios e oculte fios elétricos

• instale chuveiro de mão e cadeira de banho

• coloque uma sanita mais elevada na casa de banho

• ajuste a altura da cama

• instale barras de apoio nas divisões mais frequentadas (junto à cama, no wc, nos corredores, etc...)

• preste ajuda nas limpezas domésticas e nas compras de supermercado ou contrate alguém para o efeito